Beschreibung
Seminar an 4 Tagen: ORIENTIERUNG & KLARHEIT FÜR DEIN LEBEN
Im Gartenhotel Moser am Montiggler See, Südtirol
Referentinnen:
Karin Kerschbaumer – Körpererfahrungscoach, Seminar- und Gruppenleiterin
Karin Meister – Life Coach, Seminarleiterin, Beraterin/Supervisorin
Dich begleitet das hartnäckige Gefühl, etwas ändern zu wollen, aber du hast keinen Plan, WAS genau du eigentlich willst und keine Idee, WIE du vorgehen sollst?
Es gibt gefühlt 1.000 Möglichkeiten, aber NULL Klarheit?
Du bist zwar da, aber nicht präsent? Du bist fleißig, rackerst dich ab, aber fühlst dich trotzdem leer?
Bisher warst du auf Bestätigung von außen angewiesen und jetzt willst du selbst deine treibende Kraft sein?
ODER bist du schon bereit für den Absprung, aber dir fehlt der Mut?
Es fühlt sich an, als ob du ständig auf der Stelle trittst, obwohl alles in dir schreit, durchzustarten?
Karin Meister und Karin Kerschbaumer, zwei Grenzgängerinnen mit Herz, zeigen dir mit ihrem Wissen aus Beruf und Praxis, ihren Erfahrungen und ihrer Lust am Leben, wie du leicht und erfolgreich deine Ideen und Ziele realisierst.
Durch Körpererfahrung im Freien Tanz und beim „Drübergänge-Wandern“, durch Zielarbeit und mit weiteren Techniken und Praxis-Übungen erkennst du deine Talente und Fähigkeiten. Du verstehst immer besser, WAS du wirklich KANNST und WILLST im Leben!
Du gelangst zu einem tieferen Selbstverständnis und einer klareren Ausrichtung. Viele deiner Glaubenssätze werden gesprengt.
DEIN PROJEKT in diesen 4 Schritten:
Die konkrete Umsetzung von Erkenntnissen, Träumen und Zielen in all deinen Lebensbereichen wie Karriere, Business, Finanzen, Partnerschaft, Familie, Freunde, Freizeit, Gesundheit und Selbstverwirklichung.
Am Ende der 4 Abschnitte wirst du deinen LEBENSZIELEN nicht nur ein großes Stück näher sein, sondern eines dieser Ziele als konkretes Projekt umgesetzt haben.
Dieses neue Seminar-Format ist gedacht für Menschen in Findungs-, Klärungs- und Entscheidungsprozessen, mitten im Leben Stehende, bei beruflicher Neuorientierung, für Menschen, die noch einen Schritt mehr wagen wollen als bisher.
INHALTE
- Außenwahrnehmung, Selbstwahrnehmung
- Wie wirke ich nach außen? Wie präsentiere ich mich vor anderen?
- Kleidung, Stil & Farbe
- Rhetorik, Stimme, Körperhaltung, Präsenz
- Wer bin ich und wenn ja, wie viele?
- Glaubenssätze
- Werte – Definition als Grundlage für die Zielarbeit
- Zieldefinition - Visualisieren – Manifestieren
- Gesundheit, Körperempfinden, Wohlbefinden, Ernährung, Bewegung, Fitness
- Mentale Gesundheit, Burn Out Prävention oder zu lange in etwas verharren
- „Drübergänge-Wandern“ – Gemeinsame Wanderung
- Körperlicher und kreativer Ausdruck (Tanz, Authentic Movement, Spaß, Humor, Malen, Zeichnen)
- Intuition / aufs Herz hören – Kontrolle aufgeben (Freiheit statt Kontrolle) - Loslassen
- Feedback-Kultur & Kommunikation – die Macht der Worte und der Gedanken
- Feiern - Genuss - Leben im Hier und Jetzt
SCHWERPUNKTE/LEISTUNGEN
- Individuelle Projektarbeit: Ausarbeitung und Umsetzung
- Praktische Übungen und Aufgabenstellungen für den Alltag
- Einzel-Begleitung durch die beiden Referentinnen (2 individuelle Einzelsitzungen in Präsenz + konstanter persönlicher Austausch nach Bedarf)
- Unterlagen als PDF zum Download
THEMEN DER EINHEITEN
Projekt ICH. Aktuelle Herausforderungen.
Fähigkeiten und Talente erforschen.
Zielarbeit. Intuition.
„Drübergänge“ Wanderung.
Deine Wirkung nach außen. Umsetzung. Humor und Vertrauen.
Rückschläge. Kontrolle und Loslassen. Feiern.
Dein Leben ist das Ergebnis der Entscheidungen, die du getroffen hast.
Wenn es dir nicht gefällt, triff neue Entscheidungen.
TERMINE
- Sonntag, 27. August
- Samstag, 9. September - Grenz-Drübergänge-Wanderung
- Sonntag, 1. Oktober
- Sonntag, 29. Oktober
Uhrzeiten: jeweils 9-18 Uhr
ORT
Gartenhotel Moser am Montiggler See, Südtirol
KOSTEN
Die Gesamtgebühr für das Seminar beträgt 560,00 €.
Zahlungsmodalitäten:
a) einmalig als gesamte Gebühr - fällig am 10.08.2023.
b) in zwei Raten zu jeweils 280,00 € am 10.08.2023 sowie am 20.09.2023
b) in vier Raten zu jeweils 140,00 € am 10.08.23, 01.09., 20.09., und 10.10.2023
KONTAKT
348 7646504 - karin@lebenskurse.it
INFO-TELEFON-TERMIN nach Vereinbarung möglich