Beschreibung
Freie Tänzerin, Integrale Tanz- und Ausdruckstherapeutin und Lehrerin für Orientalischen Tanz.
Ausdruckstanz
Ausdruckstanz bedeutet freie Bewegung, die aus Deinen innersten Impulsen entsteht. Bewegung, ohne richtig und falsch, ohne Bewertung. Es ist eine Einladung im Tanz deinen Körper achtsam zu erspüren, Dein inneres Universum zu erforschen, Stimmungen, innere Bilder und Begrenzungen wahrzunehmen und zu bewegen. Die Musik unterstützt uns dabei, noch tiefer in bestimmte Themen einzutauchen. Dabei darfst Du bei Dir selbst ankommen und deine innere Wahrheit im spontanen Ausdruck leben. Ich möchte bei unseren Treffen einen Raum öffnen, in dem Du Sein darfst, mit allem was ist. In dem Du Muster erkennen und neue Bewegungen und Erfahrungen speichern darfst – im nährenden Kontakt zu Dir selbst und zur Gruppe.
Tanz Deine weibliche Mitte
Als Lehrerin für Orientalischen Tanz, verbinde ich bei diesem Angebot Tanzunterricht mit freiem Tanz.
Wir nutzen die weichen, fließenden Bewegungen des orientalischen Tanzes, die sich abwechseln mit kräftigen und rhythmischen Sequenzen, um den Energiefluss im weiblichen Körper zu unterstützen. Wir tanzen mit königlicher Haltung und sind gleichzeitig geschmeidig und flexibel. Durch Schütteln und Vibrieren, lassen wir Spannungen los und dehnen so unser Frausein aus.
Mit Tanz Deine weibliche Mitte möchte ich meine Kursteilnehmerinnen darin unterstützen, ein achtsames und freudvolles Verhältnis zum eigenen Körper zu entwickeln. Die Freude am Tanzen nutzen wir dazu, unser Frausein bewusst zu erleben und zu feiern. Die vielfältigen positiven gesundheitlichen Auswirkungen des Orientalischen Tanzes sind dabei ein angenehmer Nebeneffekt.
Alle Angebote finden im Raum für Dich Gartensaal Baslan in Tscherms bei Meran statt.
Ausbildung
• 2009 Abschluss der vierjährigen Ausbildung zur Integralen Tanz- und Ausdruckstherapeutin bei Cita München
• 2012 Diplomierung zur Tanzlehrerin durch die FIDS (Federazione Italiana Danza Sportiva) in der Disziplin Orientalische Tänze.
