Beschreibung
Psychologische Beratung, Gestalttherapie und Körpertherapie in Südtirol.
Klarheit - Entwicklung - Leichtigkeit
Das Ziel meines Ansatzes ist es, Raum für Ihre aktuellen Bedürfnisse und Emotionen zu schaffen. Wir erforschen Ihre Situation mit einem integrativen, ganzheitlichen Ansatz, der auf humanistischer Psychologie basiert.
Die Gestalttherapie ist der Rahmen, mit dem Sie Ihres Lebens bewusster werden und Ihr volles Potenzial entfalten. Der Fokus liegt auf einer Veränderung der aktuellen Situation. Es geht um das "Wie" eher als das "Warum". Vergangene Ereignisse haben uns geprägt und es ist hilfreich, ein wenig über die Vergangenheit zu wissen/fühlen. Veränderungen finden jedoch In der Gegenwart statt.
Ich arbeite u.a. mit Methoden aus der personenzentrierten Gesprächsführung nach Carl Rogers, Breathwork, Imaginationen, Focusing, Skan, Dearmouring, Anteilsarbeit und lösungsorientiertem systemischem Coaching. Vor allem die Weisheit des Körpers bietet uns eine hervorragende Möglichkeit, um verdeckte Emotionen und negative Denkmuster zu entdecken und zu verändern. Dies beinhaltet auch den Blick auf psychosomatische Störungen/Erkrankungen und wie man sie überwindet.
Seit 2012 bin ich selbständig als Coach, Seminarleiter & Therapeut. Ausgebildet in körperorientierter Gestalttherapie nach Richtlinien der Deutschen Vereinigung für Gestalttherapie (DVG) und in Systemischem Coaching.
