Beschreibung
Was ist das Holotrope Atmen?
Wir nutzen für unsere Entwicklung die Kraft veränderter Bewusstseinszustände und arbeiten mit dem Holotropen Atmen und Meditation.
In einem sehr geschützten Rahmen entsteht ein Raum der Heilung, in dem tiefe Begegnung mit sich selbst möglich wird. Durch vertiefte und beschleunigte Atmung, evokative Musik und prozessorientierte Körperarbeit werden einengende Lebensmuster bewusst und Blockaden gelöst.
Die frei werdende Lebensenergie kann für ein tieferes Verständnis des eigenen Weges oder für eine Neuausrichtung genutzt werden und befähigt, den Herausforderungen des Lebens offener, mutiger und gelassener zu begegnen. Die Erfahrungen werden durch integrierende Gespräche, Bilder und meditative Übungen vertieft und integriert.
Referenten:
Ingrid Mair
Psychologin, Psychotherapeutin, Aus- und Weiterbildungen in Atemarbeit, Meditation und Selbsterfahrung
Mario Knappe
Arzt, Therapeut, Akupunktur, Aus- und Weiterbildungen in Atemarbeit, Meditation und Selbsterfahrung
Beitrag:
95,00 € pro Person
Termin:
11./12. November 2023
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Ich bin Ingrid Mair, Psychotherapeutin und Veränderungs-Coach.
Kontaktiere mich gern unter:
📩 Email: ingrid.mair@gmx.net
☎️ Telefon: +39 3498025755