Beschreibung

Im Beckenboden Kurs trainierst du deinen Beckenboden und deine Rücken- und Bauchmuskulatur. Du erlernst Übungen , welche du in deinen Alltag einbeziehen kannst. Diese helfen dir bei Inkontinenz- Problemen, in der Schwangerschaft, zur Rückbildung nach der Geburt, zur Stärkung beim Springen, Laufen, Sport, im alltäglichen Haushalt und wenn du schwere Lasten trägst.

Beckenboden Fit Kurs für Fortgeschrittene, welche mindestens einen Beckenbodenkurs gemacht haben

Aktueller Termin und weitere Termine
Telefon

3346235695

E-Mail

katjatrojer70@gmail.com

Veranstaltungsort : Online
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